Stazeni zaznamu z recorderu

Zdravim vsechny

prosim o radu. Budu potrebovat stahnout zaznam z
http://www.seznamzbozi.cz/diktafony-c3549/philips-digitalni-diktafon-voice-tracer-lfh7890-p24986975.html.
Nikdy jsem to nedelala a ten zaznam je moc dulezity. Nemate nekdo manual a
tip, jak na to, abych to nedej Buh nesmazala? Bojim se toho, byl by to
prusvih.

diky
Simona