> > > Ale pak jsem se dostal do stresu a, no a bylo to.... > > Jenze pak prijdes na to, ze ti ty cigara v tom stresu stejne nepomohly > > a mas dalsi stres z toho, ze jsi zase zacal. Takze nakonec jses na tom > > jeste hur :-( > Pomohly nepomohly, v te chvili absolutne nepremyslis co bude za mesic, > tehdy jsi rad kdyz se 'v pohode' dozijes pristiho dne:o) Ale v te situaci > Ti ty cigara daji neco jineho, daji Ti moznost upnout pozornost na neco > jineho a nebo proste vypnout a soustredit se na ten 'kratkodoby' pozitek. > Co je potom zjistis az z postupem casu. > Jo jeste pro upresneni, ten stres beru tak, ze se dostanes az na > 'absolutni dno', ne to ze neco nestihas nebo podobne. I kdyz i to 'dno' > je relativni, nikdy neni tak spatne, aby nemohlo byt hur:o( > S pozdravem > hynek Takze rekneme na relativni dno :-) Kdyz nepremyslis ve chvilich stresu, musis se na to pripravit predem. Vyzkousej si na mensich stresech, co te odreaguje, vyborne jsou fyzicky namahave sporty, nekdo pouziva na uklidneni Dooma, nekdo zahradku. Moznosti je nepreberne a je dulezite si urcit predem, co udelam misto toho, abych si zapalil. Ted me napadlo treba jojo :-) <^^> Braggart >>>>>>>>>>>>>>>>>>>> <<<<<<<<<<<<braggart@cmail.cz <^^>
This archive was generated by hypermail 2.1.2 : 10. 08. 2001, 14:33 CEST